視線

踊っている時に視線を決めるというのは大事です。ふわふわと視線が泳ぐと踊りにも締まりが無くなるようです(と先生がおっしゃります)。 良くない視線の例 ふわふわとした視線、あるいは自分の体の動きを確認するために下目線になって […]

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バレエ脳をつくる1

Last updated on 2018年02月23日 バレエのステップの順番をどうやって覚えるか? なぜ経験者はすっと覚えることができるのでしょうか?経験者の場合、ある程度次のステップの予想ができるので簡単に覚えられる […]

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大人バレエの体力づくり ジム

Last updated on 2017年12月14日大人には大人の方法で体力づくりを検討してみましょう。そう、近くに可能性があればジムに通うことを検討の一つに入れてみてはどうでしょうか。もちろん、時間の自由度がキーにな […]

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